онлайн-курс

Навстречу весне: как вернуть красивое тело и энергию?

Запись на встречу и подробности по ссылке: https://fb.me/e/2b65T2O4F

Занятия в составе курса:

9 марта 2022 года (среда)

Эмоции для красивого и энургичного тела

10 марта 2022 года (четверг)

Еда, как отражение телосложения

12 марта 2022 года (суббота)

Физическая нагрузка: что делать и когда, если рядом нет спортивного зала.

13 марта 2022 года (воскресенье)

Формирование привычки, как основа изменений на долгие годы.

Запись на встречу и подробности по ссылке: https://fb.me/e/2b65T2O4F

Навстречу весне: как вернуть красивое тело и энергию?